Форум » Тренировки » спортивное ориентирование » Ответить
спортивное ориентирование
Fox: Поле небольшого трудового дня, в закромах у Д.Ю. Нашлась книжка Современная подготовка спортсмена Ориентировщика содержащая много полезной инфы ( в магазине книжка стоит рублей 250) я попытался найти её в инете но нашел только старую версию но тоже полезную читаем тренируемся к новому сезону http://www.skitalets.ru/books/ogorod_orient/ Выкладывайте полезную информацию!!!! Начинаем бегать, прыгать!!!
Ответов - 8
Сергей: Книжка очень интересная и полезная, правда для тех, кто хочет показывать высокие и стабильные результаты как в ориентирование так и в СТ(физика, ориентирование)!
Fox: Не сидим без дела! Бегаем Московский Меридиан!! http://www.moscompass.ru/mosmeridian/ вторник 11,09,12 метро планерная. встречаемся 15.45 на м. Планерная центр зала или на месте старта. чипы и компаса можно забрать утром 1 пара или на месте старта. стоимость 70 до 20 лет и 150 все остальные. я еду из дома. звони\пишите sms :)
Fox: четверг 13,09,12 метро филевский парк. встречаем в центре зала с 15.45 до 16.00 или на месте старта. я еду с дома.
Fox: вторник 18,09,12 я не еду, будет Даша, примерно в 16.15 на месте старта. Ехать метро Полежаевская (первый вагон, направо) тролейбус 20, 20к, 21, 65,86 до остановки Водная станция труд (15 минут ехать) Серебрянный бор
Добрый: буду, возьму серегин маячок.
Fox: четверг 20,09,12 Метро Ясенево (последний вагон, ул литовский бульвар(ориентир)) Встречаемся с 15.45 до 16.00 в центре зала. ВОЗМОЖНО приеду на место, если долго на работе.
Fox: вторник 25.09.12 метро кунцевская ориентир рублевское шоссе (из центра) Встречаемся в 15.45 ц.з. м. Кунцевская если надо подождать- звоните 89162928036 Даша
Fox: вторник 02,10,12 Метро Коньково, (последний вагон) Встречаемся 15,45 в центре зала м.Коньково Советую пробежать данный старт т.к. местность очень похожа на парк где будут кубок Москвы 13-14.
полная версия страницы